隨著天氣逐漸變冷，即將進(jìn)入最寒冷的冬天。人們忙碌的一天回到家后，首先要做的就是走進(jìn)淋浴房，洗個舒服的熱水澡。然而，很多人并不知道，其實在日常使用淋浴房進(jìn)行簡單的沐浴中，也存在著一些誤區(qū)。事實上，使用方式不對也會產(chǎn)生一定的影響，小編今天就來告訴大家。

    淋浴的水量調(diào)整過大

    很多人在洗澡的時候都喜歡把淋浴花灑水量弄得很大，讓水噴在身上，感覺很舒服。然而，部分專家指出，當(dāng)淋浴時，花灑的水盡量不要調(diào)至過大，導(dǎo)致產(chǎn)生沖擊力，因為大量的花灑都是根據(jù)不同承受力的人而設(shè)計的。如果長期大沖擊力情況下進(jìn)行淋浴，會導(dǎo)致皮膚細(xì)胞撕裂，加速老化，導(dǎo)致脊椎、肩膀和腰部承受過度壓力。

    泡澡水越深越舒適

    浴室本身的溫度相對較高，如果水位超過了心臟的位置，就會增加心臟的負(fù)擔(dān)。洗澡時間過長，會增加心肌缺氧，特別是在從冷到熱的快速轉(zhuǎn)變過程中。如果一個患有心血管疾病的人泡澡，很很容易暈倒，甚至危及生命。

    在淋浴房中水溫驟升驟降

    冬天來了，享受在冒著熱氣的淋浴房里洗澡的舒適和快樂，是人生一大樂事。然而，當(dāng)你沉浸在淋浴時，水晶般清澈的淋浴房可能會變成“隱形炸彈”，原因是使用者不斷調(diào)節(jié)過高或者過低的溫度，去沖擊淋浴房的玻璃，這樣一來，淋浴房的玻璃在不同溫度的刺激下容易產(chǎn)生破裂的情況。